Rastreador de fitness/entrenamiento, nutrición y peso
Desde amantes del fitness hasta amantes del fitness: ¡organice su salud con wger , su administrador de entrenamiento!
¿Ya encontraste tu aplicación de fitness número uno y te encanta crear tus propias rutinas deportivas? No importa qué tipo de deportista seas, todos tenemos algo en común: nos encanta realizar un seguimiento de nuestros datos de salud <3
Así que no te juzgamos por seguir gestionando tu viaje de acondicionamiento físico con tu pequeño y práctico cuaderno de registro de ejercicios, ¡pero bienvenido al 2025!
Hemos desarrollado una aplicación digital de seguimiento de salud y estado físico 100% gratuita para usted, reducida a las funciones más relevantes para hacerle la vida más fácil. ¡Empieza, sigue entrenando y celebra tu progreso!
wger es un proyecto de código abierto y se trata de:
* Tu cuerpo
* Tus entrenamientos
* Tu progreso
* Tus datos
Tu cuerpo:
No es necesario buscar en Google los ingredientes de tus delicias favoritas: elige tus comidas diarias entre más de 78.000 productos y consulta los valores nutricionales. Añade comidas al plan nutricional y mantén una visión general de tu dieta en el calendario.
Tus entrenamientos:
Sabes qué es lo mejor para tu cuerpo. Crea tus propios entrenamientos a partir de una variedad cada vez mayor de 200 ejercicios diferentes. Luego, usa el Modo Gimnasio para guiarte a través del entrenamiento mientras registras tus pesos con un solo toque.
Tu progreso:
Nunca pierdas de vista tus objetivos. Realice un seguimiento de su peso y mantenga sus estadísticas.
Tus datos:
wger es su diario de actividad física personalizado, pero usted es dueño de sus datos. Utilice la API REST para acceder y hacer cosas increíbles con ella.
Tenga en cuenta: esta aplicación gratuita no se basa en fondos adicionales y no le pedimos que done dinero. Más que eso, es un proyecto comunitario que está en constante crecimiento. ¡Así que prepárate para nuevas funciones en cualquier momento!
#OpenSource: ¿qué significa eso?
Código abierto significa que todo el código fuente de esta aplicación y el servidor con el que se comunica es gratuito y está disponible para cualquiera:
* ¿Quieres ejecutar wger en tu propio servidor para ti o para tu gimnasio local? ¡Adelante!
* ¿Echas de menos una característica y quieres implementarla? ¡Empiece ahora!
* ¿Quieres comprobar que no se envía nada a ningún lado? ¡Puede!
Únase a nuestra comunidad y forme parte de los entusiastas del deporte y los expertos en TI de todo el mundo. Seguimos trabajando en ajustar y optimizar la aplicación personalizada a nuestras necesidades. Nos encantan tus comentarios, así que siéntete libre de participar en cualquier momento y contribuir con tus deseos e ideas.
-> busque el código fuente en https://github.com/wger-project
-> haga sus preguntas o simplemente salude en nuestro servidor de discordia https://discord.gg/rPWFv6W
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